Lublovia Kemp 2024
Stará Ľubovňa Redfox Football Club opäť po roku organizuje už 6. ročník letného futbalového kempu pod názvom Lublovia Kemp, vďaka ktorému si môžu vaše deti užiť letné prázdniny do sýtosti. Lublovia Kemp sa uskutoční v dvoch termínoch:
- termín: 08. - 12. 07. 2024 (kapacita max 50 detí)
- termín: 22. - 26. 07. 2024 (kapacita max 50 detí)
V prípade, ak sa spolu na oba termíny Lublovia Kempu prihlási menej ako 50 detí, kemp sa uskutoční len v prvom termíne, teda 08. - 12. 07. 2024.
Podmienkou zaradenia dieťaťa do kempu je úhrada poplatku vo výške 140 € pre klubové dieťa (t.j. dieťa, ktoré je členom nášho futbalového klubu) alebo vo výške 160 € pre mimoklubové dieťa (t.j. dieťa, ktoré nie je členom nášho futbalového klubu). Po prihlásení dieťaťa do kempu vám bude v najbližších dňoch zaslaná faktúra na e-mail. Platbu uskutočnite podľa údajov uvedených na faktúre.
PRIHLÁŠKA NA KEMP: https://lubovnaredfox.com/dotaznik/prihlaska-na-lublovia-kemp-2024?ref=8893d46c29
*** V prípade, že chcete prihlásiť na kemp dve deti, je potrebné vyplniť prihlášku dvakrát.
Lublovia Kemp sa bude konať na futbalovom štadióne v Starej Ľubovni a je určený pre všetkých, chlapcov aj dievčatá, narodených v rokoch 2011 až 2018. Ambasádorom kempu je 37-násobný slovenský reprezentant so skúsenosťami z Bundesligy a účastník MS 2010 Erik Jendrišek, ktorý v januári tohto roka ukončil profesionálnu kariéru a prišiel posilniť náš káder.
Účastníkov kempu čakajú dni strávené tréningami pod vedením kvalifikovaných trénerov a futbalovej hviezdy, pre najaktívnejšieho účastníka kempu podpísaný dres Erika Jendrišeka a pre každého podpis karta tohto najlepšieho slovenského hráča. Užijú si "taktický deň" plný dobrodružstva, kde bude hlavnou úlohou hľadanie pokladu. Na svoje si prídu aj vďaka futbalovým súťažiam a nebudú chýbať ani osviežujúce vodné aktivity. Počas kempu majú každý deň zabezpečený obed, občerstvenie a pitný režim. Záver kempu bude už tradične patriť rodinnej opekačke spojenej s odovzdaním pamätného futbalového darčeka.
DENNÝ PROGRAM:
8.00 – 9.30 príchod
9.30 – 11.00 prvý tréning
11.00 – 14.00 prestávka, obed, odpočinok
14.00 – 15.30 tréning/súťaže/iné aktivity
15.45 – 16.00 odchod
Tréningový proces:
Predprípravka U6 – U7
Pohybová príprava zábavnou formou:
- pohybové hry
- základy gymnastiky
- základné prvky rozvoja agility: koordinácia – stabilita, rovnováha, spájanie pohybov/flexibilita a elasticita – pružnosť, strečing, kompenzačné techniky/sila – posturálna (sila strednej časti tela)
Technická príprava 1 hráč/1 lopta
- hráč sa zoznamu so zručnosťou
- pociťovanie lopty, vedenie lopty
Hra
- voľná hra 1:1, 2:2, 3:3 na malých ihriskách
Mladšia prípravka U8 – U9
Pohybová príprava zábavnou formou:
- pohybové hry
- základy gymnastiky
- rýchlostné schopnosti (štartovná, frekvenčná, lokomočná)
- základné prvky rozvoja agility
Technická príprava 1 hráč/1 lopta
- hráč sa zoznamu so zručnosťou
- pociťovanie lopty, vedenie lopty
- preberanie lopty po zemi, zo vzduchu
Hra
- voľná hra 1:1, 2:2, 3:3, 4:4 na malých ihriskách
- jednotlivé tréningové formy striedať s dominantnou prevahou hry
Staršia prípravka U10 – U11
Pohybová príprava zábavnou formou:
- pohybové hry
- pohybové schopnosti komplexne – senzitívne obdobie
Technická príprava 2 hráči/1 lopta
- hráč nacvičuje a zdokonaľuje zručnosť
- pociťovanie lopty, vedenie lopty
- preberanie lopty rôznymi časťami tela
- obchádzanie súpera
Hra
- 75 % voľná hra 1:1, 2:2, 3:3, 4:4 na malých ihriskách, 6:6 s brankármi
- 25 % prípravné hry
Mladší žiaci U12 – U13
Pohybová príprava zábavnou formou:
- pohybové hry
- pohybové schopnosti komplexne – senzitívne obdobie
Technická príprava 2 hráči / 1 lopta
- hráč nacvičuje a zdokonaľuje zručnosť
- komplexné zdokonaľovanie herných činností jednotlivca
Hra
- 70 % voľná hra 1:1, 2:2, 3:3, 4:4 na malých ihriskách, 6:6 s brankármi
- 30 % prípravné hry
Rodičom dávame do pozornosti, že prvý deň kempu, t.j. v pondelok, sa uskutoční registrácia účastníkov Lublovia Kempu v čase od 7.30 do 9.30 hod. v budove pri hracej ploche s umelou trávou, spojená s odovzdaním vstupného balíčka. K registrácii sú potrebné dokumenty, ktoré vám boli zaslané na váš e-mail po prihlásení dieťaťa na kemp. Nezabudnite dieťaťu pribaliť kopačky, tréningovú výstroj, hygienické potreby, šľapky a uterák, ako aj preukaz poistenca.
V prípade akýchkoľvek otázok sa neváhajte obrátiť na športového riaditeľa mládeže, p. Róberta Lukáča na tel. čísle +421 911 768 757 alebo e-mailom na mladez@lubovnaredfox.com
Príďte s nami zažiť to pravé futbalové leto!